Архив рубрики «Рецепты для здоровья и красоты»
Фруктово-овощной салат с клюквой
Такой салат очень полезен особенно осенью, когда надо насытить организм витаминами, чтобы подготовить его к зиме. Именно осенью во всех овощах, фруктах и ягодах много витаминов, потому что они свежие. Фруктово-овощной салат с клюквой, приготовленный с любовью, очень понравится вашим родным и друзьям.
Для приготовления такого простого салатика понадобится две-три моркови, около трёх средних яблока (лучше сладких сортов), стакан ягод клюквы, 50-80г мёда и 25г оливкового масла.
Яблоки и морковь промыть щёточкой от земли и очистить. У яблок удалить сердцевину, не снимать кожицу. Если яблоко завядшее, то лучше очистить. Прочитать остальную часть записи »